【直播课堂】潘兆芬教授：谨防大考过后的“心理衰竭”

潘兆芬教授从医学、心理学角度对此解释到：

一个人长时间在高压、高负荷的状态下工作或学习的话，身体和心理方面都有可能会出现一些异常问题，一般表现为：心跳加快、血压低、疲乏无力；严重一些的就可能会出现呼吸困难、呼吸频率加快、面色灰白、大汗、烦躁、频繁咳嗽等症状。

针对以上种种，我们今天来谈一谈关于学生的心理衰竭。

潘教授认为：这是一种“心理衰竭”的表现，可以用一个很形象的例子来比喻——弹簧。假如这个弹簧在之前被拉拽的时间很长，使它保持着这种拽紧的样子，那么一旦松开手它可能会回弹回去；那当它被拉拽的时间过于长了，这个弹簧的回弹性可能就会受到影响。

孩子大考过后出现的种种反常状况，就类似于这种“弹簧反应”。

孩子长时间的身处在一个强度高、压力大的学习环境和学习氛围当中，在考后突然间放松下来的时候，之前高消耗的状态往往是不容易在短时间内自内而外的弥补回来的。

潘教授提到，在曾经的治疗案例中发现，有不少学生在进入不错的大学后出现了一些不适状况，常表现为见到教学楼就头晕，胸闷等，但在治疗中发现其实这种情况早在高中时就出现了。

因此，此类心理性的“衰竭”需要尽早进行专业的调整和治疗，不容忽视。

家长们在孩子考后依然要多加留意，对孩子多观察，多沟通，不要掉以轻心，关注孩子外在精神面貌，内在的情绪起伏是否过于反常和存在其他异常情况。