【五进行动】倍赋力走进冠县外国语学校，主题讲座助力青少年正确认识自己

近几年，社会节奏不断加快，各种压力接踵而至，学生的心理问题也逐渐浮出了水面，企业、社区、学校不约而同加强了对心理领域的关注。

2025年4月9日，冠县外国语学校初中部开展了心理讲座。作为家庭教育行业的知名品牌，倍赋力家庭教育受邀参加，倍赋力家庭教育总经理助理周花、倍赋力家庭教育研究院院长滕瑶、倍赋力家庭教育督导专家于秀文等一行人代表公司前往参加。

青春期的孩子们在身体和精神上都会迎来巨大变化，本身情绪波动便大，在学业压力和父母的高期望下，难免会对自己出现一些错误认知，不能正确认识自己、接纳自己，基于此滕院长为青少年带来了以“不完美的我，也可以很酷”为主题的心理讲座。

讲座中，滕院长从接纳和允许、学习和认知、情绪和认知三方面让孩子们重新认识了自己。

她指出，在我们存在的世界上，完美是稀缺，不完美才是常态。我们每个人都不完美，父母也不是完人，正是在这样的前提下，我们才能正确认识彼此，接受彼此的缺点，包容彼此的过失，相互接纳，彼此成全。

此外，滕老师着重对如何看待自己的成绩提出了三点具体建议：

1、整理错题时候，把因马虎、粗心做错的题目的分数加到总分里，提高正反馈，增强自信心。

2、针对考试的类型调整心态，除了中高考这类大型考试，其他考试都把查漏补缺当做主要任务。

3、在面对自己和同学的成绩上，多盯着自己，少盯着别人。考试是阶段性和个人化的，只要自己不断纠错，不断进步，这就够了，相互比较的实际意义不大。

讲座结束，倍赋力家庭教育的专家团队与学生及老师进行了近距离互动，为需要帮助的同学进行了一一解答。

针对学生们提出的问题，专家老师凭借专业知识和丰富的经验，给予了精准而有效的建议。

对于学习上的问题，老师们帮助学生制定合理的学习计划，传授高效的学习方法，引导他们调整学习心态，树立正确的学习目标；在生活方面，老师们引导学生如何与家人、朋友进行有效地沟通，帮助他们学会处理人际关系中的冲突和矛盾。

本次讲座为冠县外国语学校初中部学生在青春期关键节点指明了方向，解决了诸多心理困扰，学校负责人表示，接下来将继续关注学生心理健康，定期开展心理健康课程与活动，为学生健康成长保驾护航。

倍赋力家庭教育也将继续与学校、社区、机关、单位等展开合作，充分发挥自己的专业优势，整合各种资源，创新家庭教育指导方式，筑牢孩子们成长的“护城墙”。

倍赋力家庭教育拥有专业的青少年问题教育专家、心理辅导专家、学习动力提升专家，每位老师均持证上岗，更有从业三十余年的心理学大拿、教授共同指导。已经为53000+家庭的家庭教育问题和青少年心理健康问题提供了专业化、定制化的咨询服务，并拥有成熟、完善的家庭教育指导体系。