【名师专访】金泽：成长需要亲身经历，面对孩子，我们需要指引而非掌控
01.请简要介绍自己
大家好，我是金泽，是倍赋力家庭教育督导专家，同时也是一名国家二级心理咨询师、青少年学业规划师、高级家庭教育指导师。
自2015年踏入这个行业，至今已有十多年的从业经历，累计服务了上千家庭，见证了无数来访者的蜕变，陪伴无数家庭走出了困境。
02.您认为心理咨询的
本质和核心是什么？
在这么多年的工作中，我发现很多人对心理咨询存在这样一个错误认知“只有心理出了大问题的人才需要咨询”，但其实并非如此。心理咨询的本质并非单纯“解决心理疾病”，而是“透过表象看本质，将问题转化为成长资源与内在动力”的自我整合过程。
每个人在生活中都会遇到困惑、迷茫、情绪波动的阶段，这些都可以成为咨询的切入点，我们的核心工作，就是陪伴来访者拨开情绪迷雾，找到问题背后的根源，然后通过专业方式引导来访者重新认识自我，接纳自我，将遇到的困难转化为成长契机，最终实现身心的和谐发展。
03.您最擅长帮助哪类人群
或解决哪方面的问题？
这么多年来，我帮助最多的领域集中在家庭关系和青少年心理成长这两方面，具体包括亲子关系疏导、夫妻情感修复、青少年常见心理与行为问题干预等。
现在很多家庭都会遇到青少年躺平、厌学、沉迷手机、成长迷茫、焦虑等问题，这些都是我长期深耕的方向。
除此之外，对于那些封闭自我拒绝沟通、缺乏学习动力及内驱力的孩子，我也有一套成熟的干预体系。
金泽老师所获锦旗（部分）△
04.您认为心理咨询师
和来访者应建立怎样的关系？
在我看来，最关键的是双方要建立起以“尊重、信任、安全”为核心的关系，同时咨询师要建立清晰的边界感。
首先，咨询师要尊重来访者的个体差异、生活选择及内心感受，不评判、不否定，让来访者感受到被接纳；
其次，只有建立起信任关系，来访者才能毫无芥蒂、敞开心扉，说出内心深处的困惑与痛苦，以便我们进行分析判断；
再者是安全感，我们会努力营造一个安全、包容的咨询氛围，让来访者知道在这里可以放心地释放情绪，不必担心被指责；
除此之外，清晰的边界感也很重要，这既是对来访者的保护，也是对咨询专业性的保障。
05.您平时是如何保持自己的
专业敏锐度和心理健康的
平时我会定期对自己的咨询案例进行复盘总结，也会定期学习行业的新知识与新动向，比如参加学术交流会、论坛等，更新自己的知识体系。
在心理健康维护方面，我更注重“知行合一”，我会把心理咨询的理念融入到自己的生活，通过运动、冥想等方式调节自己的情绪，通过和朋友、家人的高质量相处获得情感支持。我始终认为：咨询师说出来的道理不能只停留在理论层面，更要在自己的生活中践行与体验，只有自己拥有健康、稳定的心理状态，才能更好地陪伴和支持来访者。
06.您工作中最大的满足感
和成就感来自哪里？
对我而言，最大的满足感并非获得多少荣誉或认可，而是来自来访者的每一点转变：
看到曾经被负面情绪包裹、状态沉重的来访者慢慢变得轻松、舒展；
看到因亲子矛盾剑拔弩张的家庭，逐渐变得温馨和睦，孩子被家长理解后露出感动的笑容；
看到曾经迷茫厌学、封闭自我的青少年，重新找到成长的方向，主动打开心扉与家人沟通、积极面对学习和生活……
每当看到这些瞬间，我就会深刻感受到这份工作的价值，那种陪伴他人穿越黑暗、见证他人重获新生的喜悦，是任何东西都无法替代的，也让我更加坚定了继续走下去的信念。
07.在未来的工作中
您有什么新的计划或目标？
在专业方面继续深耕，为咨询者提供更好的服务。用自己的专业力量，让每个孩子都能在健康、温暖的家庭环境中成长，助力更多家庭健康稳步地前行。
08.请用一句话结束今天的访谈
我想对家长朋友们说：人生其实是一场漫长的体验过程，孩子的成长也是如此。
作为家长，我们常常急于给孩子规划“正确”的道路，害怕他们走弯路、受伤害，但却忽略了成长本身需要亲身经历。请相信，被理解、被尊重的孩子，才能真正建立起内在的安全感和驱动力，才能在人生的道路上走得更稳、更远。
倍赋力家庭教育拥有专业的青少年问题教育专家、心理辅导专家、学习动力提升专家，每位老师均持证上岗，更有从业三十余年的心理学大拿、教授共同指导。已经为53000+家庭的家庭教育问题和青少年心理健康问题提供了专业化、定制化的咨询服务，并拥有成熟、完善的家庭教育指导体系。
